GRUPPER PÅ KOHLENS KVARN
Levnadskonst som Medmänniska
Onsdagscirklar för personal/närstående
kl.18:15-20:30 jämna veckor:
Detta är varken kollegial handledning eller terapi utan ett sammanhang där du som privatperson kan ventilera positiva och negativa tankar och känslor som kan väckas i arbetet eller samlevnad med andra människor. Cirkelns ram är tiden som delas lika mellan deltagarna samt en inledning och avslutning med inriktning på kraft och inspiration. Gruppen lyssnar närvarande på en person i taget utan att avbryta, fråga eller ge råd och det som händer i rummet sker under tystnadsplikt för att värna tilliten i gruppen (fingerade namn kan användas). Deltagandet är frivilligt och leds under enkla former. Inga förkunskaper behövs och det går bra att vara helt tyst om du så väljer. Kvällen inleds vanligtvis med försiktig fysisk uppvärmning och avslutas med en kopp te för dem som vill. Löpande anmälan, gruppen startar när den är full. Pris: 1.950kr/6ggr. Max 8 deltagare.
Läs mer...
Kvinnors Levnadskonst
Torsdagscirklar för kvinnor kl 18:15-20:30 jämna veckor:
Välkommen till ett tryggt rum att dela tystnad, rörelse, meditation och ”sharing” tillsammans med andra kvinnor. Inga förkunskaper behövs och leds under enkla former, det går bra att bara sitta tyst om du så vill. Levnadsvisdom, förvirring, tankar och känslor kring aspekter av kvinnolivet som dotter, mor, mormor, gudinna, älskarinna, änka eller vad det än månde vara, delas i cirkeln. Ingen avbryter, frågar eller ger råd utan att först få tillåtelse. Detta är inte en terapigrupp utan ett sammanhang för reflexion och inre växt. Allt som händer i rummet sker under tystnadsplikt för att värna tilliten i gruppen. Kvällen inleds med försiktig fysisk uppvärmning och oftast tar vi inspiration från något tema som jungfrun, den mogna kvinnan eller den visa haggan, eller andra kvinnliga myter och gudinnor. Cirkeln avslutas med en kopp te för dem som vill. Det finns möjlighet att boka enskilda konsultationer med mig som ledare. Pris: 900kr/6ggr anmälan o betalning före 1:a aug, sedan 1250kr/6 ggr med start 7 sept 2023. Löpande anmälan. Max 8 deltagare.
Läs mer...
Kvällen inleds i meditativ tystnad med en enkel guidad uppvärmning och avslappning för att landa i kroppen och på platsen. Sedan finns möjlighet att dela med sig av det som vill komma till ytan av tankar, känslor eller kanske sånger. Är det inget som vill bli sagt så går det bra att stanna en stund i stillhet innan ordet går över till nästa person. Ingen avbryter, frågar eller ger råd utan att först få tillåtelse. Vi gör minst två samtalsrundor och avslutar med en önskan inför kommande helg. Du behöver inga förkunskaper och allt som sägs stannar i cirkeln för att främja tilliten i gruppen.